Maca chaï latte vanille

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recette maca chaï latte vanille

Une recette de boisson légère pour faire le plein d'énergie!

C'est vrai qu'en ce début de printemps, on aime les eaux détox, les smoothies, citronnades et thés glacés!
Mais une boisson chaude, un matin avant d'aller travailler, un matin ou on serait bien rester couché, ça fait plaisir!

Alors voici un thé maca chaï latte a la vanille!

Tout ça pour se mettre en forme!
Le maca est excellent pour donner de l'énergie, et les épices de ce thé vous réveilleront en douceur!

Pour ceux qui ne connaissent pas ce genre de boisson, il s'agit d'un thé doux et plein de saveurs a la fois!
Le chai est un thé agrémenté de cannelle, gingembre, cardamome, girofle, muscade, cumin ... ! C'est un peu comme le curry, il existe de nombreuses variantes!
Ces épices apportent a notre organisme beaucoup de bienfaits: elles stimulent la digestion, aident à combattre les bactéries, etc!

Si vous ne possédez pas de poudre à chaï, ou n'en trouvez pas près de chez vous, vous pouvez remplacer par un chai déjà tout prêt à être infuser! Car la poudre de chaï je l'avais eu dans une Kitchen Trotter il y a un moment, et je sais qu'on n'en trouve pas partout! Après on peut très bien la réaliser soi même avec les différentes épices! A vous de laisser place à votre odorat et faire fusionner les saveurs!

Recette maca chaï latte vanille

Ingrédients

Pour 2 personnes
  • 2 tasses de thé noir
  • 100 ml de lait d'amande a la vanille environ
  • 0.5 cuillère à café de maca
  • 0.5 cuillère à café d'épices chaï

Informations

  • Préparation : 5 minutes
  • Cuisson : 3 minutes
  • Difficulté : facile
  • Coût: €€€
Commencer par faire infuser le thé noir
Pendant ce temps, mettre dans un mixeur le lait et les épices chai ainsi que la poudre de maca
Ajouter le thé et mixer pour obtenir cette jolie mousse

Servir dans des tasses, sucrer si vous souhaitez, mais le lait d'amande vanillé et les épices apportent déjà un goût sucré, alors n'hésitez pas à goûter d'abord!
Parsemer de cacao, ou de cannelle

Déguster!

recette maca chaï latte vanille
A table!
Bon appétit!

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